คลังสูตรอาหาร

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่คำนวณแคลอรีไว้ให้แล้ว

ทุกสูตรมีแคลอรีและสารอาหารต่อหนึ่งที่ รายการวัตถุดิบ วิธีทำทีละขั้น และตัวปรับจำนวนที่

สูตรอาหาร
186 สูตร
ภาษา
11 ภาษา
แคลอรี · ต่อหนึ่งที่
⌀ 325 kcal
รวม
⌀ 40 นาที
ไก่เจิร์กจาเมกา – อบเตาอบแนะนำ

ไก่เจิร์กจาเมกา – อบเตาอบ

340 kcal60 นาที4 ที่ดูสูตร

186 รายการ

RoboFit โค้ช AI ของ FitZen กำลังโบกมือ
เริ่มใช้ฟรี

เริ่มเลย

มารู้จัก RoboFit แล้วบันทึกมื้อแรกของวันนี้

ดาวน์โหลด สร้างบัญชี แล้วถ่ายรูปจานแรกของคุณ ตั้งค่าเสร็จในไม่ถึงนาที เริ่มด้วยเวอร์ชันฟรี แพ็กเกจ Premium รายปีมีทดลองใช้ฟรี 3 วันสำหรับผู้ใช้ใหม่ที่มีสิทธิ์

  • ดาวน์โหลดฟรี
  • เวอร์ชันฟรี: บันทึกอาหาร 3 ครั้งและสแกนรูป 3 ครั้ง
  • ยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ทุกเมื่อ

FitZen Premium: แบบรายสัปดาห์หรือรายปี ราคาแตกต่างกันในแต่ละประเทศ ดูราคาปัจจุบันได้ใน App Store หรือ Google Play