FitZen 2.0’da yeni: RoboFit ve Takvim
FitZen, yapay zekâ ile kalori hesaplama ve kalori takibi uygulaması. Tabağının fotoğrafını çek; kalori ve makrolar saniyeler içinde hesaplansın. Ardından diyet koçun RoboFit, kayıtlarına, hedeflerine ve sağlık notlarına bakarak “şimdi ne yesem?” sorusunu cevaplasın.
FitZen, yemek fotoğrafından kalori ve makro besin değerlerini (protein, karbonhidrat, yağ) tahmin eden, iPhone ve Android için bir kalori hesaplama ve beslenme uygulamasıdır. Türkiye’de Ali Mert Güleç tarafından geliştirilir ve 11 dilde kullanılabilir. FitZen 2.0 iki yenilik getirir: öğün kayıtlarını, hedeflerini ve isteğe bağlı sağlık notlarını okuyan yapay zekâ diyet koçu RoboFit ve geçmiş her günü öğünleri, makroları, suyu, egzersizi ve orucuyla saklayan Takvim. Uygulama ücretsiz indirilir: ücretsiz sürümde 3 elle öğün kaydı ve 3 fotoğraf analizi bulunur; FitZen Premium (haftalık veya yıllık) sınırsız kayıt ve fotoğraf analizi, RoboFit, yapay zekâ diyet programları, oruç sayacı, buzdolabı tarifleri ve haftalık raporu açar.
Kurucu: Ali Mert Güleç
FitZen 2.0’ın içinde
Tek bir fotoğraftan bir haftalık menüye kadar. Aşağıdaki her ekran uygulamanın kendisi.
Yapay zekâ ile kalori hesaplama: tek fotoğrafla kalori ve makrolar
Yapay zekâ diyet koçun RoboFit, kayıtlarını ve hedeflerini 7/24 görür
Kalan kalorine uygun öğün fikirleri
Kalori, makro, su ve günlük Zen Score’un
Buzdolabın, bir restoran menüsü ya da besin etiketi
Diyabet, tansiyon, PCOS ve alerji filtreleri
Seri takipli 16:8, 18:6, 20:4 ve OMAD zamanlayıcıları
Akdeniz, keto, düşük karbonhidrat, DASH, paleo ve dahası; yapay zekâ ile 7 günlük plan
Adım adım pişirme + her tarifin vegan versiyonu
Haftalık Zen raporu, trendler, seriler ve rozetler
RoboFit ile tanış
RoboFit, FitZen’in içindeki yapay zekâ diyet koçu. Bugün neler kaydettiğini, kalori ve makro hedeflerini ve paylaşmayı seçtiğin sağlık notlarını görür; Takvim’deki geçmiş günlerine de bakabilir. Bu yüzden cevapları genel bir diyet listesi değil, senin günün hakkındadır.
Kalan kalorine ve proteinine ne kadar uyduğuna göre sıralanmış öğün fikirleri al.
Buzdolabının, bir restoran menüsünün ya da besin etiketinin fotoğrafını çek; hedefine neyin uyduğunu sor.
Öneriler sağlık profilindeki durumları ve alerjileri dikkate alır: diyabet, yüksek tansiyon, PCOS gibi.
Ne zaman istersen sor: öğün değişimi, porsiyon, dışarıda yemek ya da alışveriş listesine ne yazılacağı.
RoboFit genel beslenme rehberliği sunar, tıbbi tavsiye vermez. Bir sağlık sorunun varsa doktorunun önerilerine uy.
Yeni: Takvim
Takvim tüm geçmişini gün, hafta ve ay görünümünde saklar. Herhangi bir güne dokun; o günün her öğününü saati ve porsiyonuyla, makrolarını, suyunu, egzersizini ve orucunu tam kaydettiğin gibi gör.
Hedefte kalan ve aşılan günleri, kayıt serini ve günlük ortalamanı bir bakışta gör.
Saatleri ve porsiyonlarıyla öğünler, makrolar, su, egzersiz ve oruç aralıkları tek yerde.
RoboFit geçmiş günleri okuyabilir; geçmişindeki herhangi bir tarihi ona sorabilirsin.
“RoboFit, geçen salı ne yedim?”
Nasıl çalışır
Kalori takibini bırakma sebebi hep aynı: veri girmek yorucu. FitZen bunu tek bir fotoğrafa ve kısa bir kontrole indiriyor.
FitZen’de kamerayı aç ve öğünün fotoğrafını çek. Karışık tabak sorun değil: her besin ayrı ayrı tanınır.
Görüntü modeli her besini tanır ve porsiyonunu tahmin eder; ardından kalori, protein, karbonhidrat ve yağ besin verilerinden hesaplanır.
Sonuç bir tahmindir, tartı değil. Kaydetmeden önce porsiyonu değiştir, yanlış tanınan besini düzelt ya da bir kalemi tek dokunuşla sil.
Öğün Bugün halkana ve Takvim’e işlenir; RoboFit gününden kalana uyan bir sonraki öğünü önerebilir.
Ne kadar doğru? Fotoğraftan kalori hesaplama bir yapay zekâ tahminidir. Net görünen, ayrı duran besinlerde en iyi sonucu verir; sosa bulanmış, üst üste konmuş ya da kapalı kaptaki yemeklerde daha az isabetlidir. Bu yüzden her sonuç düzenlenebilir.
Tek fotoğraf, tabağın tamamı
Her besinin kalorisi ve makroları ayrı ayrı çıkar; kaydetmeden önce pilavı yarıya indirebilir, sosu çıkarabilirsin.
Neden farklı
Klasik kalori uygulamalarında bir öğünü kaydetmek dakikalar sürer. İki hafta sonra çoğu kişi bırakır. FitZen kaydı tek bir fotoğrafa indiriyor, RoboFit de sayıları bir sonraki öğünün planına çeviriyor; çünkü işe yarayan tek plan, gerçekten uyguladığın plandır.
Ücretsiz ve Premium
FitZen ücretsiz indirilir. Ücretsiz sürümde tam olarak neler olduğu ve FitZen Premium’un neler eklediği aşağıda.
FitZen’in temelini abonelik olmadan, ücretsiz dene.
Ücretsiz sürümdeki her şey, ayrıca:
Premium haftalık veya yıllık plan olarak sunulur. Yıllık planda uygun yeni kullanıcılar için 3 gün ücretsiz deneme vardır.
Fiyatlar ülkeye göre değişir; abone olmadan önce App Store ve Google Play’de kendi para biriminle gösterilir.
Nasıl iptal edilir?
iPhone: Ayarlar › adın › Abonelikler › FitZen.
Android: Google Play › Profil › Ödemeler ve abonelikler › Abonelikler.
Son güncelleme:
Tarif arşivi
Her tarifte porsiyon başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri; malzeme listesi ve adım adım hazırlanış var. Tamamı 11 dilde.
Öne çıkanKolayJamaika'nın imza baharat karışımıyla marine edilip fırında pişen tavuk. Mangalsız, az yağlı ve porsiyon başına 41 g protein.
Öne çıkanKolayFilipinler'in millî yemeği adobo, tavuğu soya sosu ve sirkede yavaşça pişirir. Tek tencerede yapılır, marine gerektirmez ve porsiyonda 38 g protein verir.
Öne çıkanKolayBrezilya'nın Bahia mutfağından moqueca; beyaz balığı hindistan cevizi sütü ve biberle pişiren, unsuz ve glutensiz bir güveç. Porsiyonda 34 g protein.
Öne çıkanOrtaKore'nin ikonik yemeği bibimbap'ın hafif versiyonu: esmer pirinç, bol renkli sebze, yağsız dana eti ve tek yumurtayla dengeli, protein dolu bir kase.
KolayGürcü mutfağının günlük yemeği lobio; barbunya, ceviz ve kişnişle pişen, tamamen bitkisel ve lif deposu bir tencere yemeği. Porsiyon başına 14 g lif veriyor.
KolayPolonya'nın kırmızı pancar çorbası barszcz; berrak, ekşimsi ve son derece hafif. Porsiyonu 118 kalori, üstelik pancarın doğal nitratlarını olduğu gibi taşıyor.
Beslenme rehberi
Formülleriyle, sayılarıyla ve sınırlarıyla anlatılmış yazılar. Pazarlama dili değil; ne işe yaradığını ve nerede yanıldığını da söyleyen içerik.
7 dk okuma
Görüntü modeli tabaktaki besinleri ayırır, porsiyonu tahmin eder ve besin veritabanından değerleri getirir. Yöntemin güçlü ve zayıf olduğu yerler.
Yazıyı oku8 dk okuma
Mifflin-St Jeor formülü, aktivite katsayıları ve güvenli kalori açığı. Adım adım örnek bir hesapla.
Yazıyı oku8 dk okuma
16 saat oruç, 8 saat yeme penceresi. Nasıl kurulur, neyi çözer, neyi çözmez ve kimin uzak durması gerekir.
Yazıyı okuKullanıcı yorumları
Harika ötesi bir uygulama
Resmen bu uygulama sayesinde 1 ayda 5 kilo vermem yardımcı oldu.
resmen inanılmaz
ben bu kadar efektif bu ksdar işime yarayan bir uygulama kullanmadım. dünyadaki bütün yemekler mevcut. ellerinize sağlık
bir suru ozellik tek uygulama bayildim
asiri begendigim bir uygulama oldu kamerayla kalori hesaplamasina bayildim bir suru ozelligi tek uygulamada birlestirmissiniz elinize saglik
Tarif çeşitler
Diyet yaparken hep aynı şeyleri yemekten çok sıkılıyordum. Bu uygulamada farklı ve kolay tarifler bulunca diyete devam etmek daha kolaylaştı. Canım ne isterse ona uygun bir şey mutlaka çıkıyor.
Yemek tarifi yaptırın mutlaka
Buzdolabını çektim ve malzemeleri analiz edip çok güzel yemek tarifleri verdi. Gerçekten çok başarılı.
herkes kullanmali ama herkes
aralikli oructan akdeniz diyetine kadar her sey var uygulamada. ozellikle fotograftan kalori hesabi harikaydi
Kaynak: App Store · 26 Temmuz 2026. Yorumlar özgün dilinde ve kelimesi kelimesine yayınlanır.
Yorumlardaki kilo sonuçları kişisel deneyimlerdir; herkes için geçerli bir sonuç garantisi değildir.
Sık sorulanlar
Cevabını bulamadığın bir şey olursa bize yazabilirsin.
Son güncelleme:
FitZen ücretsiz indirilir. Ücretsiz sürümde toplam 3 elle öğün kaydı ve 3 fotoğraf analizi bulunur; tüm tarifleri, Takvim’i ve Bugün ekranını ödeme yapmadan kullanabilirsin. Sınırsız öğün kaydı ve fotoğraf analizi, yapay zekâ diyet koçu RoboFit, yapay zekâ diyet programları, oruç sayacı, buzdolabı tarifleri ve haftalık rapor FitZen Premium’a dahildir.
Premium haftalık veya yıllık plan olarak sunulur. Yıllık plan, uygun yeni kullanıcılar için 3 gün ücretsiz denemeyle gelir; deneme bitmeden iptal edersen ücret alınmaz. Fiyatlar ülkeye göre değiştiği için güncel fiyat, onaylamadan önce App Store veya Google Play’de her zaman kendi para biriminle gösterilir.
Abonelikleri satın aldığın mağaza yönetir. iPhone’da Ayarlar › adın › Abonelikler yolunu izleyip FitZen’i seç. Android’de Google Play › Profil › Ödemeler ve abonelikler › Abonelikler’i aç. Uygulamayı ya da FitZen hesabını silmek mağaza aboneliğini kendiliğinden iptal etmez.
Fotoğrafın, tabaktaki besinleri birbirinden ayıran ve her birinin porsiyonunu tahmin eden bir yapay zekâ görüntü modeliyle analiz edilir. Ardından kalori, protein, karbonhidrat ve yağ besin verilerinden hesaplanır. Kaydetmeden önce porsiyonu değiştirebilir, yanlış tanınan besini düzeltebilirsin.
Bu bir yapay zekâ tahminidir, tartı değil. Net görünen ve ayrı duran besinlerde en güvenilir sonucu verir; sosa bulanmış, üst üste konmuş ya da kapalı kaptaki yemeklerde daha az isabetlidir. Bu yüzden her analizden sonra düzenleme ekranı açılır: porsiyonları kontrol et, son söz senin olsun.
RoboFit, FitZen’in içindeki yapay zekâ diyet koçudur (Premium özelliği). Öğün kayıtlarını, kalori ve makro hedeflerini ve paylaşmayı seçtiğin sağlık notlarını görür; “akşam ne yesem?” diye sorduğunda gününden kalana uyan bir cevap verir. Buzdolabının, bir restoran menüsünün ya da besin etiketinin fotoğrafını da gönderebilirsin. RoboFit genel rehberlik sunar, tıbbi tavsiye vermez.
Evet. Takvim’de gün, hafta ve ay görünümü var. Herhangi bir güne dokunduğunda her öğünü saati ve porsiyonuyla, ayrıca makroları, suyu, egzersizi ve orucu görürsün. RoboFit de geçmiş günleri okuyabilir; “geçen salı ne yedim?” gibi sorular sorabilirsin.
İsteğe bağlı sağlık profiline tip 1 veya tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ya da PCOS gibi durumları ve alerjilerini ekleyebilirsin; öğün önerileri, tarifler ve RoboFit bunları dikkate alır. FitZen yalnızca genel beslenme rehberliği sunar ve doktorunun yerini tutmaz; özellikle ilaç kullanıyorsan beslenmeni doktorunla konuş.
Evet. Oruç sayacı (Premium özelliği) 16:8, 18:6, 20:4 ve OMAD’ı seri takibiyle birlikte destekler ve kalori takibinle aynı yerde durur. Oruç aralıkların Takvim’de her günün içinde de görünür.
Akdeniz, keto, düşük karbonhidrat, DASH ve paleo dahil 10 diyet programı var. Premium ile FitZen seçtiğin diyet için yapay zekâ ile 7 günlük bir plan hazırlar; buzdolabından tarif özelliği de her tarifin vegan versiyonunu verebilir.
Verilerin satılmaz. Yapay zekâ özellikleri yalnızca onay verdikten sonra çalışır: bu özellikleri kullandığında gönderdiğin fotoğraf ya da metin ve ilgili profil bilgileri (hedef, kilo, beslenme tercihleri gibi) işlenmek üzere OpenAI’ye gönderilir; OpenAI bu verileri modellerini eğitmek için kullanmaz. Sağlık durumların RoboFit’le yalnızca ayrıca verdiğin onayla paylaşılır ve bu onayı istediğin an geri alabilirsin. Hesabını ve tüm verilerini uygulamanın içinden silebilirsin.
Uygulama ve bu site 11 dilde: Türkçe, İngilizce, Almanca, Fransızca, İspanyolca, İtalyanca, Arapça, Endonezce, Japonca, Tayca ve Malayca. Sitedeki her tarif 11 dilin hepsinde yayımlanır.
FitZen iPhone’da (App Store) ve Android telefonlarda (Google Play) çalışır. Fotoğraf analizi, RoboFit ve diğer yapay zekâ özellikleri internet bağlantısı gerektirir. iPhone’da adımlar Apple Sağlık’tan alınabilir; Android’de adım senkronizasyonu yoktur.
Hayır. FitZen öğünleri yemeğin fotoğrafıyla ya da elle girişle kaydeder. Paketli ürünlerde besin etiketinin fotoğrafını çekip RoboFit’e sorabilirsin.
Hemen başla
İndir, hesabını oluştur, ilk tabağının fotoğrafını çek. Kurulum bir dakikadan kısa sürüyor. Ücretsiz sürümle başla; yıllık Premium planında uygun yeni kullanıcılar için 3 gün ücretsiz deneme var.
FitZen Premium: haftalık veya yıllık plan. Fiyatlar ülkeye göre değişir — güncel fiyatı App Store veya Google Play’de gör.
