Menyegarkan dan penuh tenaga: Smoothie Detoks Hijau 🥒🥬🍏✨
Dikemas kini:
Resipi Smoothie Detoks Hijau mengandungi 140 kalori setiap hidangan: 3 g protein, 18 g karbohidrat dan 6 g lemak. Penyediaannya mengambil masa 5 minit kesemuanya dan menghasilkan 2 hidangan.
Kaya dengan serat, vitamin dan mineral, smoothie detoks hijau membantu menyingkirkan toksin daripada badan, menyokong pencernaan dan menguatkan sistem imun. Dengan bayam, timun, epal hijau dan halia, ia mengurangkan kembung serta memberi tenaga sepanjang hari. Pengambilan secara berkala boleh memperbaiki kesihatan kulit dan mempercepatkan metabolisme.
Cuci dan potong bayam.
Potong timun dan epal hijau bersama kulitnya kecil-kecil.
Keluarkan isi avokado dan potong.
Masukkan semua bahan ke dalam pengisar.
Tambah air kelapa dan jus lemon.
Kisar sehingga halus.
Hidang sejuk.
MudahSup miso Jepun yang ringan dengan tauhu lembut, wakame dan daun bawang dalam kaldu kombu vegan; menawarkan pilihan yang menghangatkan dan rendah kalori.
MudahSalad Thai yang rangup dan sepenuhnya vegan, di mana betik hijau diparut, tomato dan kacang panjang bertemu dengan sos limau nipis-cili, menggunakan kicap sebagai ganti sos ikan.
MudahHidangan klasik Sepanyol yang menyegarkan dan rendah kalori, dibuat daripada tomato, timun dan lada benggala mentah tanpa dimasak.
Mulakan
Muat turun, buka akaun, ambil gambar pinggan pertama anda. Persediaan mengambil masa kurang seminit. Tiga hari pertama percuma. Batalkan bila-bila masa.
Percubaan percuma 3 hari · kemudian Premium mingguan, bulanan atau tahunan — harga dipaparkan dalam mata wang anda di gedung.
