Versi lebih ringan ramen Jepun dengan ayam rebus tanpa lemak, mi gandum penuh, telur separuh masak, dan sup miso yang berperisa.
Dikemas kini:
Resipi Ramen Ayam Fit – Sup Mi Jepun yang Lebih Ringan mengandungi 480 kalori setiap hidangan: 42 g protein, 52 g karbohidrat dan 12 g lemak. Penyediaannya mengambil masa 35 minit kesemuanya dan menghasilkan 2 hidangan.
Ramen ayam fit ini menyajikan segala keselesaan mangkuk klasik dengan ayam rebus tanpa lemak, mi gandum penuh, dan sup ringan berperisa miso. Dihiasi telur separuh masak dan bayam segar, ia merupakan hidangan tinggi protein yang tetap menghangatkan dan mengenyangkan tanpa terasa berat.
Didihkan stok ayam secara perlahan dalam periuk besar.
Kacau masuk bawang putih cincang, halia parut, kicap, dan pes miso sehingga larut.
Masukkan dada ayam dan rebus selama kira-kira 15 minit sehingga masak sepenuhnya.
Angkat ayam, biarkan seketika, kemudian hiris nipis.
Masak mi ramen dalam stok mengikut arahan pada bungkusan.
Bahagikan mi dan stok ke dalam dua mangkuk.
Letakkan hirisan ayam, telur belah dua, bayam, dan daun bawang di atas setiap mangkuk.
Hiaskan dengan jalur nori dan hidangkan panas.
MudahMangkuk vegan berwarna-warni dengan nasi perang, kacang hitam, jagung, dan alpukat bersama salsa tomato segar dan limau nipis.
MudahNasi goreng kimchi vegetarian yang pantas, ditumis dengan sayur dan diletakkan telur mata separuh masak.
MudahSalad vegan kaya protein dengan quinoa, kacang hitam, jagung, dan avokado dalam sos limau nipis yang segar.
Mulakan
Muat turun, buka akaun, ambil gambar pinggan pertama anda. Persediaan mengambil masa kurang seminit. Tiga hari pertama percuma. Batalkan bila-bila masa.
Percubaan percuma 3 hari · kemudian Premium mingguan, bulanan atau tahunan — harga dipaparkan dalam mata wang anda di gedung.
