FacileBowl Burrito Messicano – Ciotola Vegana di Riso e Fagioli Ricca di Fibre
Una colorata ciotola vegana di riso integrale, fagioli neri, mais e avocado con salsa di pomodoro fresca e lime.
- Totale
- 25 min
- Calorie
- 480 kcal
- Porzioni
- 2 porzioni
Una versione più leggera del ramen giapponese con pollo magro in camicia, noodle integrali, uova morbide e un saporito brodo di miso.
Aggiornata:

Ramen di Pollo Fit – Zuppa di Noodle Giapponese Alleggerita apporta 480 calorie per porzione: 42 g di proteine, 52 g di carboidrati e 12 g di grassi. La preparazione richiede 35 minuti in tutto e rende 2 porzioni.
Questo ramen di pollo fit offre tutto il comfort della ciotola classica con pollo magro in camicia, noodle integrali e un leggero brodo al gusto di miso. Guarnito con uova alla coque e spinaci freschi, è un pasto ad alto contenuto proteico che rimane caldo e appagante senza essere pesante.
Porta il brodo di pollo a un leggero sobbollire in una pentola capiente.
Incorpora l'aglio tritato, lo zenzero grattugiato, la salsa di soia e la pasta di miso fino a scioglierla.
Aggiungi il petto di pollo e cuocilo in camicia per circa 15 minuti, finché non è ben cotto.
Togli il pollo, lascialo riposare brevemente, poi affettalo sottilmente.
Cuoci i noodle ramen nel brodo secondo le istruzioni della confezione.
Distribuisci i noodle e il brodo in due ciotole.
Guarnisci ogni ciotola con il pollo affettato, le uova a metà, gli spinaci e i cipollotti.
Completa con le strisce di nori e servi ben caldo.
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