Leggera rinfrescante e drenante: Acqua salutare da bere tutto il giorno 💧🍋🥒✨
Aggiornata:
Acqua Detox Drenante apporta 1 calorie per porzione: 1 g di proteine, 1 g di carboidrati e 1 g di grassi. La preparazione richiede 10 minuti in tutto e rende 1 porzioni.
Questa acqua detox aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso sostenendo il metabolismo. Il limone con la vitamina C rafforza le difese immunitarie, il cetriolo ha effetto diuretico riducendo il gonfiore, la menta dona freschezza, la cannella aiuta a regolare la glicemia e lo zenzero favorisce la combustione dei grassi. Una bevanda salutare da bere durante tutto il giorno per rinfrescarsi e supportare la perdita di peso.
Mettere l’acqua in una caraffa di vetro.
Aggiungere limone cetriolo e zenzero.
Aggiungere la stecca di cannella e la menta.
Lasciare in frigo per almeno 2 ore.
Bere fredda durante il giorno.
FacileUna leggera zuppa di miso giapponese con tofu setoso, wakame e cipollotti in un brodo vegano di kombu; offre un'opzione calda e a basso contenuto calorico.
FacileUn'insalata thailandese croccante e completamente vegana in cui papaya verde grattugiata, pomodoro e fagiolini incontrano un condimento a base di lime e peperoncino, con salsa di soia al posto della salsa di pesce.
FacileUn classico spagnolo rinfrescante e a basso contenuto calorico, preparato con pomodori, cetriolo e peperoni crudi senza cottura.
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