MudahKisir Fit – Salad Bulgur Halus Vegan dengan Lemon
Salad bulgur Turki yang menyegarkan, diuleni dengan pasta tomat dan cabai, lemon, serta rempah segar; menyajikan pilihan ringan dan rendah kalori.
- Total
- 20 mnt
- Kalori
- 280 kcal
- Porsi
- 2 porsi
Mudah, sehat, dan penuh rasa: Ayam Panggang dengan Sayuran 🍗🥦🥔✨
Diperbarui:

Resep Ayam Panggang dengan Sayuran mengandung 260 kalori per porsi: 23 g protein, 24 g karbohidrat, dan 8 g lemak. Waktu pembuatannya 55 menit dan menghasilkan 4 porsi.
Ayam panggang dengan sayuran adalah hidangan satu loyang yang praktis dan sehat. Berisi sayuran kaya serat, dada ayam rendah lemak, dan minyak zaitun, kaya akan protein, vitamin, dan mineral. Sempurna untuk makan malam, ringan namun mengenyangkan.
Potong dada ayam menjadi kubus besar.
Potong kentang, zucchini, wortel, paprika, dan bawang.
Cincang halus bawang putih.
Campur sayuran, ayam, dan bumbu dalam mangkuk besar.
Encerkan pasta tomat dengan air dan tambahkan.
Tambahkan minyak zaitun dan aduk rata.
Tuang ke loyang.
Panggang pada suhu 200°C selama 35–40 menit.
Angkat saat sudah kecokelatan.
Sajikan hangat.
MudahSalad bulgur Turki yang menyegarkan, diuleni dengan pasta tomat dan cabai, lemon, serta rempah segar; menyajikan pilihan ringan dan rendah kalori.
MudahSarapan satu wajan kaya protein dengan telur yang dimasak dalam saus tomat dan paprika yang kaya rasa.
MudahSup vegan tradisional dari lentil merah, bulgur, dan nasi, dibumbui daun mint dan serpihan cabai merah.
Mulai sekarang
Unduh, buat akun, lalu foto piring pertamamu. Penyiapannya kurang dari satu menit. Tiga hari pertama gratis. Batalkan kapan saja.
Uji coba gratis 3 hari · setelahnya Premium mingguan, bulanan, atau tahunan — harga tampil dalam mata uangmu di toko.