FacileBowl Burrito Mexicain – Bol Végan de Riz et Haricots Riche en Fibres
Un bol végan coloré de riz complet, haricots noirs, maïs et avocat avec une salsa de tomate fraîche et du citron vert.
- Total
- 25 min
- Calories
- 480 kcal
- Portions
- 2 portions
Riz frit au kimchi végétarien et rapide, sauté avec des légumes et garni d'un œuf au plat.
Mise à jour:

Riz Frit au Kimchi Coréen – Kimchi Bokkeumbap avec Œuf au Plat apporte 420 calories par portion : 14 g de protéines, 60 g de glucides et 13 g de lipides. La préparation prend 22 minutes au total et donne 2 portions.
Ce riz frit au kimchi coréen transforme le riz restant et le kimchi fermenté acidulé en un repas rapide et savoureux à la poêle. Un œuf au plat doré sur le dessus apporte des protéines et du moelleux pour un dîner végétarien réconfortant.
Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle et faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres et parfumés.
Ajoutez le kimchi haché et faites sauter 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'il ramollisse.
Incorporez le gochujang et le jus de kimchi et faites cuire encore une minute.
Ajoutez le riz cuit et remuez bien pour que chaque grain soit enrobé et bien chaud.
Arrosez d'huile de sésame, incorporez la moitié des oignons verts et salez.
Dans une poêle séparée, faites frire les œufs jusqu'à ce que les blancs soient pris.
Répartissez le riz frit dans deux bols et garnissez chacun d'un œuf, de graines de sésame et du reste des oignons verts.
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