Torta di Carote e Cannella

Soffice, sana e leggera: Torta di Carote e Cannella 🥕🍰✨

Totale
50 min
Porzioni
8 porzioni
Difficoltà
Facile
Calorie · per porzione
160 kcal

Aggiornata:

Torta di Carote e Cannella

In breve

Torta di Carote e Cannella apporta 160 calorie per porzione: 4 g di proteine, 22 g di carboidrati e 7 g di grassi. La preparazione richiede 50 minuti in tutto e rende 8 porzioni.

Su questa ricetta

Questa torta di carote e cannella è dolcificata con miele o purea di datteri al posto dello zucchero raffinato ed è preparata con farina integrale. Le carote forniscono fibre e betacarotene, mentre la cannella aiuta a regolare la glicemia. Un dolce sano e gustoso, perfetto per l’ora del tè o come dessert leggero.

Preparazione

  1. 1

    Sbattere le uova con miele o purea di datteri.

  2. 2

    Aggiungere l’olio d’oliva e mescolare.

  3. 3

    In un’altra ciotola mescolare farina lievito cannella vaniglia e sale.

  4. 4

    Unire gli ingredienti secchi a quelli umidi.

  5. 5

    Aggiungere le carote grattugiate e le noci.

  6. 6

    Versare l’impasto in una teglia rivestita.

  7. 7

    Cuocere a 180°C per 30-35 minuti.

  8. 8

    Lasciare raffreddare e servire a fette.

Consigli

  • Aggiungere un pizzico di noce moscata per più aroma.
  • Per la versione vegana sostituire le uova con gel di semi di lino.
  • Servire con crema leggera a base di yogurt.

Lingua

3 giorni gratis

Comincia

Registra con una foto il primo pasto di oggi

Scaricala, crea l’account, fotografa il primo piatto. La configurazione richiede meno di un minuto. I primi 3 giorni sono gratis. Disdici quando vuoi.

  • Download gratuito
  • Nessuna carta di credito per registrarsi
  • Disdici l’abbonamento quando vuoi

3 giorni di prova gratuita · poi Premium settimanale, mensile o annuale — prezzo nella tua valuta sullo store.