Un toque saludable para tus antojos dulces: Bolitas de Mantequilla de Maní con Chocolate 🍫
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Bolitas de Mantequilla de Maní con Chocolate aporta 240 calorías por ración: 6 g de proteínas, 27 g de carbohidratos y 12 g de grasas. Se prepara en 10 minutos en total y salen 4 raciones.
Sin azúcar refinada, estas bolitas combinan dátiles, avena y mantequilla de maní natural, cubiertas con chocolate negro. Una alternativa saludable para los antojos, perfectas como snack, antes del entrenamiento o con café. 🌱
Remojar los dátiles en agua caliente durante 5 minutos.
Mezclar todos los ingredientes en una licuadora.
Formar bolitas del tamaño de una nuez.
Cubrir con chocolate negro derretido.
Refrigerar durante 20 minutos antes de servir.
FácilUna refrescante ensalada turca de bulgur amasada con pasta de tomate y pimiento, limón y hierbas frescas; ofrece una opción ligera y baja en calorías.
FácilUna sopa vegana tradicional de lentejas rojas, bulgur y arroz, sazonada con menta y hojuelas de pimiento rojo.
FácilUna ensalada tailandesa crujiente y totalmente vegana en la que la papaya verde rallada, el tomate y las judías verdes se unen a un aliño de lima y chile, usando salsa de soja en lugar de salsa de pescado.
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