Lleno de proteínas y fibra: Burrito de Carne 🌯✨
Escrito por
Ecem Akkaba · Dietista
Dietista, graduada por la Universidad İstanbul Medipol. Elabora las recetas y los valores nutricionales de FitZen.
Actualizada:
Burrito de Carne aporta 320 calorías por ración: 24 g de proteínas, 34 g de carbohidratos y 11 g de grasas. Se prepara en 30 minutos en total y salen 4 raciones.
Este burrito preparado con carne magra verduras y especias envuelto en tortillas integrales ofrece una comida saludable y saciante. Ideal para quienes buscan una opción equilibrada y rica en proteínas.
Saltear cebolla y ajo en aceite.
Añadir la carne y cocinar hasta dorar.
Agregar pimientos y tomate cocinar unos minutos.
Añadir frijoles y especias.
Rellenar las tortillas con la mezcla.
Espolvorear un poco de queso si se desea.
Enrollar las tortillas y calentar en sartén o horno.
Decorar con cilantro fresco y servir caliente.
DestacadaMediaUna versión ligera del icónico bibimbap coreano: arroz integral, verduras coloridas, ternera magra y un huevo para un bol equilibrado y rico en proteínas.
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